Haṭha yoga peut se traduire en français par « yoga de la ténacité » ou « yoga de la vive force » mais une interprétation symbolique répandue fait du haṭha yoga l’union du Soleil (Ha) et de la lune (Tha), c’est-à-dire de toutes les dualités. Ces dualités que nous vivons au quotidien, le hatha yoga vise à les unirLire la suiteHa-Tha yoga, union des polarité
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Je suis enseignante de yoga sur Crest (Drôme), et je propose des stages et formations.
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