Partager des savoirs et des pratiques sur le yoga et la méditation.

Le thème du mois

Différences de méditations selon deux traditions de yoga

La méditation, telle que proposée dans les Yoga-Sutras, est basée sur une conception duelle, dans laquelle la matière (et donc le corps) doivent être dépassés et maîtrisés afin d'accéder à la conscience pure (Purusha). Pour le yoga tantrique non duel (Shivaïsme du Cachemire), la méditation peut prendre pour support le corps, dans son aspect de plus en plus subtile (énergétique) afin de mettre à jour la conscience au sein de la matière.

 
 
 

La pratique du mois

Mettez en pratique ces différentes techniques de méditation grâce à une pratique guidée de 20 min...

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Stages, retraites et formation

Stage jeûne et yoga : du 31 mai au 4 juin dans la Drôme. Détoxifier l'organisme, explorer son intériorité dans un moment de retour à soi.

Stage écriture et yoga du 11 au 13 juin, pour développer sa créativité et sa connaissance de soi.

Semaine yoga et transformation PHUSIS, du 4 au 10 juillet. Yoga, connaissance de soi, et lien au vivant. Nombre de places limitées.

Si vous êtes inscrit.e et que vous avez payé des arrhes alors que le stage est annulé du fait du confinement, vous serez bien sûr remboursé.e.
 

Des vidéos, des articles, des personnes à découvrir

- Emission de radio sur le toumo, le yoga du froid ou plutôt de la chaleur intérieure
- Un livre à vous conseiller, si vous voulez approfondir le yoga du sommeil et des rêves...Voir la photo ci contre.
- Mise à jour de la synthèse des niveaux de conscience dans les différentes traditions de yoga (classification de l'âme !)
- Un article de Philippe Guillemant qui agite les neurones : https://www.etreplus.be/post/le-grand-virage-de-l-humanit%C3%A9
 
De la musique:

- Inbue, Parade en Paradis un voyage intérieur insufflé par la poésie.

L'indien, des fourmis dans les main